まったく積もらない・・・ 明日南風吹くみたいやし、また溶けてしまうね。 ３１ １えらい寒波がくるみたい、雪降って積もるかもやけど。大荒れ間違いなし

日曜瑞穂にいってきました。広島観光もちょっとしたかったし。 広島焼きおいしねー またいこーっと。ゲンテン インディー。 楽しい。 感覚的にわ、いままでと同じような感覚で乗れる。オーリーもフリースタイル的な動きも普通にできるし。 おもしろいのがそ…

期待してた寒波。見事に空振りになりそう。兵庫県・・ ただ寒いだけで終わりそうですね。

日曜にちょっとハイクの練習。けっこう大山雪ありました。最後にはぱらぱら重い雪ふってたけど。早くゲンテンが乗りたい、今日からどれくらいつもるか・・・ やっぱしきれいねー 奥大山から桝水高原への道 鍵掛峠 少しの間雲がとれたので 奥大山 雪がぱらぱら

忘年会のきせつですねお酒呑みましょう連

documentary 。やっぱええなー。 [rakuten:surprise-web:10402847:detail]

昨日ヨガでまたが裂けました。よくズボンが裂けます。もも けつ がでかいせいでしょうか？ちょっとうけたからええけど笑まだまださけそうです。おすもうさんよりやらかくなりましたよ・・・

お酒はやっぱし、いいですねー。いろんな話ができる・・ エビ蔵てきなからみ酒の人はいややけど・・・最近みはじめました。シーズン１からみてるけど、ストーリーが わけわからなくなってきた・・・

いろんな日本酒が飲みたいこのごろ。 居酒屋で日本酒の瓶はかざってあるけど、注文できるのわ、 ちょっとだけ・・・ いろんな酒飲める居酒屋はないものか？播磨にもたくさん蔵元があるんですねー。八重垣、奥播磨、白鷺のなんとか？、播州一献、竹泉、龍力・…

土日に立山にBCにいってきました。 今回は四人で冬山テント泊。 金曜夜に加西をでて、早朝四時くらいにと到着。 すこし仮眠をとって、8時半の始発で長野大町側 扇沢からアクセス。天気が微妙だったので、確実に帰れる扇沢から。案の定日曜は 立山側は運行中…

今日室堂で雪崩があったみたい、ターミナルから西に５００ｍほど、標高２４００ｍふきん 大谷 よくわからないけど、国見岳付近の斜面かな？土日に立山にいたので、他人事わ思えない・・・ 詳細はまた日記で。土曜の夜から、日曜にかけてずっと雪がふってたし…

天気は相変わらず悪そうですねー・・・滑れない心つもりでいきますよ。雪山テント泊どうなることやら？ちなみに室堂は２３００やったかな？標高０から比べますと。１３、１４度くらいマイナス気温。たぶんマイナス１０度は普通にさがるでしょうね。風もある…

一昨年からyou tube でみてずっとみたかった、deeper.ついにゲット。ジェレミーはすげーなーやっぱ。

昨日ジムで体の検診みたいのがやってた。 結果体重は71キロ体脂肪12パーセント骨量3.5キロ各部の脂肪、筋肉なんかもでてた。なにも問題ないみたい。平均以上です。あえていうならおなかまわりに脂肪が・・・ 自覚してます。 でもお酒はやめれません。 なので…

昨日は久しぶりにスノーボードしてきました。 アラタくんと。 カメラもっていったけど、楽しかったので、忘れてました撮るの笑天気は晩秋とわおもえないくらいの気温。暑い。 ふたりとも春みたいな気分でまったり、ピクニック気分。 こういうボードがやっぱ…

地元は加西の酒蔵。三口にある富久錦に酒蔵見学にいってきました。どうやって作ってるのか？試飲ができるので、いろんな日本酒を飲めるいい機会なので、昼まっから、飲みまくりました。もちろん車ではいってないです。 国際酒コンクールで特別賞をとったのを…

ジム帰り寒いですわ嶺 星が綺麗。 ちょっと体つきがかわってきました秊 ええ感じです。 再来週は極寒の中。重量ザックを背負うかもしれないので、筋持久力つけないと 脂肪が減ったせいか、寒がりになったようなきがします 風邪にきをつけましょう秊今年は…

ジブははいんないけど、自分のボードの基盤はフリースタイルなので、indyもはずせない・・・・バブルスさんの滑りかっこいいなー

兵庫に住んでたら、そんなにデカイ山はすべらないけど、どうせ買うなら、いきすぎるくらいしっかりした、フレックストーションの板を。arata suzumura モデル 詳しくはしらないけど、すごい人。

土曜にちょっと寺巡り、紅葉めぐり。石龕寺 円通寺 石瀧寺 高源寺 小屋天満宮？やったかな？ 豊岡市 安国寺 どこも綺麗やったなー。高源寺で住職さんが説法をしてたんやけど、いい話をしてました。両忘 という言葉。なかなか忘れる事はできないけど、未来、…

今日はより寒いですねー。より冬が待ちどうしい。最近自分でも思うけど、浪費しすぎだなー・・・おおきな買い物は今年でけりをつけないと。最後にゲンテン笑 ほしいなー。来年から節制します。slasher 中古でねらってます。裏山ように・・かmaxforseやなー。…

寒くなってきましたねー。そろそろスノーボードしようかなと思ってます。いままで半年もボードに乗らなかったことはないので、滑れるか心配。たぶん下手になってるだろうね笑体的にわ、人生最大にきれてるんやけど笑ことしはどんなシーズンになるかな？どう…

昨日紅葉真っ盛りの大山へ。 今回は友達となので、観光メインの山登り。 深夜二時に姫路をでて、現地に四時半に到着。 まだ少し暗かったので、最高の星空をみれた。 実際はもっときれいです。五時半を過ぎると日もどんどんあがってくる。 光が山肌をてらして…

今日は文化の日。仕事ですが、何か文化的にしたほうがいいのかな？ かえったら映画でもみますかね・・・ 最近体がなれたせいか、トレーニング、ヨガが楽しくなってきましたよ。 できなかったポーズができたりして小さな感動。 間接の稼動域もすこし広くなっ…

さむくなってきたので、鍋。 よー飲んで、よー食べました。ありがとう 北田夫妻、かっつん、ゆうこちゃん。

日曜免許更新のかえり古着屋さんにいった、ヨガで仕えそうな服をさがしに。ありましたよ。いいのが。 気にしなければ、いいのよーけあります。 安いし。 あっ。 やっとゴールド免許になりましたよ。あと部屋をリニューアル。緑 みどりになった。

最近はみてないけど、小さいころカンフー映画がかなりすきやった。 CGではなく生身でやってるところが、いまにはない感じでよかった。七福星、酔券、などなど・・・中でも一番好きやったのが、小林寺三十六房。ジェット リーが出演してたやつもあった。きれ…

これやばーい。 http://vimeo.com/16130605またゲンテンほしくなってきた。

ジムでさいきん走り始めた、３０分ぐらいやけど、余裕で走れる。昔走るの大嫌いやったけど、走れるようになったんかな？