久しぶりにブログ。もうシーズンOFFですね。あと一回ぐらいはいくかな？ スノーボードもどんどん落ち着いてきました。といいながら始めて怪我しましたけど笑 今はカポエイラが楽しくてしょうがない。昔ボード始めた時の気持ちと似ている。 ひとつ技ができる…

先週のカポエイラレッスン。なぜか筋トレばかりでした。おかげで体が バキバキです。 日曜は初奥伊吹スキー場へ。なかなかおもしろいゲレンデです。 人がおおかったけど、久しぶりにチャントしたキッカーとんだけど、 ストレートならまだ気持ちよく跳べます…

木曜ジムでカボエイラ練習してると、だいたいいる。野生味あふれる女性。バレエをしている 。話を聞いてみると、昔ロシアでバレエ留学してたとか。いまはアラエビスという、団体に所属してるみたい。とても面白い団体。ナチュラル。 体の仕組みなどとても詳…

エッサッサ。

sanba リズム。 練習ー

二月からマクレレのLessonも二回ある。いければいいんやが。 よく知らないんですが、伝統舞踊 勇者の戦いの踊り。マクレレ。 去年は始めての昇段式やったので、できなかったみたいやけど、いずれやるみたい。 カポエイラやることいっばい深い。

土曜に詳しく歌をおしえてもらった。だいぶ歌えるようになった。 練習ーーーー。

メイアルーアからの移動技。自分の体重をわき腹ひじで支えるので。 うまくまだできないので、手が折れそうです笑 先週先生にいわれたけど、できないものはしょうがないけど、 やる努力をしましょう。 あたりまえのことやがそのとおり。姿勢です。なんに対し…

次先生がこれを教えてくれるらしい。はたしてできるのか・・・

カポエイラ初レッスンで先生がしてた。 まだできないけど、次なる目標。